Vidéo Mieux Jouer 2026 : utilisez mieux vos hanches pour bien contacter la balle

Dans cette vidéo exclusive, le pro Lewis Wallace vous explique comment corriger l’early extension, une faute du mouvement des hanches qui empêche de nombreux joueurs amateurs de bien contacter la balle.

Vous manquez de régularité sur vos coups de fers ? Vous faites parfois des grattes ou des tops ? Contrairement à ce que l’on croit souvent, le problème ne vient pas forcément de vos mains, de vos bras ou de votre position de balle !

L’une des causes les plus fréquentes de mauvais contact vient d’une erreur que l’on appelle en anglais « early extension », que l’on pourrait traduire par extension précoce.

Cette erreur très répandue est commise lorsque vous avancez excessivement les hanches à la descente ou même pendant le backswing. Dans ce cas, vos hanches ne peuvent plus jouer leur rôle dans la zone d’impact afin d’apporter à la fois équilibre et constance.

Pour corriger cette erreur et vous permettre de devenir régulier avec vos fers, le pro Lewis Wallace vous explique dans cette vidéo les causes et vous donne deux exercices simples à mettre en application à la maison ou au practice.

Si vous avez envie de découvrir la méthode de Lewis Wallace pour mieux scorer, rendez-vous sur https://www.wallacegolfacademy.com/methode-par-golfmagazine